Восточные единоборства и цигун

 

Курсы восточных единоборств предназначены для юношей и девушек, специализирующихся как в  контактных так и оздоровительных видах единоборств.

Целью дисциплины является формирование у слушателей знаний, умений и навыков в области теории, методики и практики спортивной тренировки единоборцев.

 

В процессе освоения дисциплины вы узнаете и научитесь:

  • Укрепление здоровья, воспитание волевых качеств, смелости и решительности, формирование правильной социальной и нравственной направленности личности единоборца.
  • Создание представления о системе спортивной тренировки и общей структуре многолетней подготовки в восточных единоборствах.
  • Физическая, техническая, тактическая и специальная психическая подготовки, как составляющие спортивной подготовки спортсменов и их взаимосвязь.
  • Получение практических навыков необходимых для проведения учебно-тренировочных занятий различной направленности, подготовка из занимающихся инструкторов-общественников и судей по спорту.

По окончанию курсов вы не только овладеете знаниями, умениями и навыками боевых искусств, но и получите практические тренерские навыки, которые позволят вам работать тренером.